2021-02-25

断食ダイエットは、一定の期間、食事を全く食べない方法や、指定された食材に限定して食べる方法など、様々なやりかたが紹介されています。過去には、3日間とか、7日間とか期間を限定して水と栄養ドリンクのようなものを飲むというダイエット法もありました...